Der Bogen (Dhanurasana) in 3D
Täglich Yoga üben
die Muskeln dehnen, die Gelenke biegen,
bewegen jeden Wirbel
Drüsen aktivieren von Pankreas bis Zirbel,
dehnen die Muskeln, stärken die Knochen,
Tag für Tag, im Jahr 52 Wochen,
Prana atmen als Lebensquell,
der menschliche Körper - ein Erfolgsmodell.
Gut gewartet hält er hundert Jahre,
trägt die Seele von der Wiege bis zur Bahre.
die Muskeln dehnen, die Gelenke biegen,
bewegen jeden Wirbel
Drüsen aktivieren von Pankreas bis Zirbel,
dehnen die Muskeln, stärken die Knochen,
Tag für Tag, im Jahr 52 Wochen,
Prana atmen als Lebensquell,
der menschliche Körper - ein Erfolgsmodell.
Gut gewartet hält er hundert Jahre,
trägt die Seele von der Wiege bis zur Bahre.
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