Dienstag, 5. Juli 2022

Yoga vor dem Zmorgen

 
10 Minuten Morgenyoga mit der Deutschen Yogaqueen Mady Morrison

Yoga vor dem Zmorgen
vertreibt Kummer und Sorgen

Mit meinem Bewusstein lenke
ich Prana in alle Gelenke.

Alle meine Glieder
wachen auf und singen Lieder.

Alle Nerven, alle Säfte,
schöpfen wieder neue Kräfte.

Der Körper erst dann richtig lebt,
wenn er sich in Harmonie bewegt.
 
Bonusvideo: 50 Affirmationen mit Mady in 10 Minuten
 

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